2025/10/17 12:46
毎日の犬のお散歩でみかけるジョギングをしている人達
最近は、ワイヤレスイヤホンをつけてる方がかなり増えてきたように感じます。
きっと健康に気を遣っている人達のはず・・・
なのに
かえって不健康になってる?
ワイヤレスイヤホンの使用は
耳だけでなく、脳にも害が及ぶことがかなりあります。
いわゆる【"電磁波"の害】
携帯電話も同じですね。
耳に当てての通話はかなり大きな影響がでてしまいます。
また携帯の見すぎも、目だけじゃなく脳への悪影響あり。
寝る時は1m以上離した位置に置く事も推奨されたりしてます。
さらに
ジョギング!!!
ジョギングって健康的と思ってる方が多いと思いますが
実は、歩く方がベスト👍
ジョギングは心臓への負担が大きい事や、エネルギーの消耗で筋肉にも(悪)影響が出てしまいます。
きっと糖質オフもしている方達が多い気がしますが・・・
そうするとなおさら危険な状態に><
ダブルの悪影響.....
そしてマスクして走ってる人も、本当にヤバイですからー!!!
Instagramではしつこいほど発信してますが
生命のエネルギーとして必要なのはまず"糖"です。
痩せるのにも"糖"が必要なんですよ(^^)♡
