更年期は、色んな不調が出てきます

・だるさ

・眠気

・白髪

・抜け毛

・ホットフラッシュ

・肌荒れ

・腰痛

・そして虫歯も

更年期=ゴミ掃除期間中

今までの生活習慣で溜めてきたゴミが炎症となり体に現れてきます

なので、体は修復しようと、エネルギーをめちゃめちゃ使います

普段から糖が足りてない人は

体は、カルシウム・コラーゲンを歯から奪ってまで修復のエネルギーに当てます

↓

すると歯に影響=虫歯や歯周病に・・・

これが更年期に虫歯が増える原因

ちなみに、(西洋医学では糖=虫歯の原因とされてますが・・・)

糖を摂ることで虫歯になるという事はありません

更年期に虫歯になった人、歯が欠けた人などは、慢性エネルギー不足です！

糖・コラーゲン・タンパク質をしっかり摂りましょう(^O^)／

そして

油・生野菜・豆製品(エストロゲン)は避けましょうね!!!